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心镜映照·自我探索——管理学院二级心理工作站举办心理健康教育活动
发布时间: 2025-12-31 浏览次数:10

为响应学校“11・25心理健康教育主题活动月”号召,落实管理学院心理健康教育工作,12月19日晚,管理学院二级心理工作站组织2025级本科1班学生举办“心镜映照・自我探索”心理健康主题观影活动。本次活动融合创意互动、主题观影和朋辈分享等形式,为同学们打造了一场沉浸式心灵探索之旅,助力同学们在专业心理环境中直面内心、深化自我认知、促进心理健康。



活动于当晚七点正式拉开序幕,首个环节“认知镜像签到”以创新形式引导同学们关注自己的情绪状态。心理委员姚瑶为每位同学分发红、蓝、黄三色情绪卡,大家用用色彩填画专属情绪图谱,共同拼接成一幅生动的“集体情绪画像”。这一环节打破传统签到模式,让同学们在色彩表达中直面自身情绪,为后续心灵探索解锁“初始密码”。



 观影环节紧随其后,同学们共同观看经典动画电影《心灵奇旅》中的精选片段。影片通过一心追寻爵士乐梦想的主人公的奇遇故事,生动阐释了“生命火花”的真相——它并非遥不可及的宏大目标,而是对生活本身的热爱与细微美好的感知。影片传递的“平凡日常亦有力量”的核心命题,在大家心中种下思考的种子。


 在最具互动性的朋辈分享环节中,同学们围绕“生命火花的定义”展开热烈讨论。有同学认为,生命火花是投身热爱事业时的满腔热忱;也有同学表示火花是与家人朋友相处的温馨瞬间;还有同学说“火花藏在早餐的一碗热粥里,藏在傍晚的一抹晚霞里,是对生活每一刻的珍视”。朋辈间的感悟碰撞让自我认知更趋丰富立体。



活动的最后环节,班委为每位同学分发了定制“生命火花卡片”及自我认知小锦囊,卡片印有“用心感受,便是生活的意义”的温馨寄语,锦囊内附心理知识与自我探索问卷。同学们将观影与分享后的感悟认真书写、折叠,投入教室前方的“时光漂流瓶”中封存,约定于学期末再度开启,以此见证成长的轨迹。


此次“心镜映照·自我探索”观影活动多种形式融合,在轻松氛围中引导同学们展开深度心灵对话,不仅促进了自我审视,也进一步营造了班级内关注心理健康、探索心理健康、促进心理健康的良好氛围。


管理学院一直高度重视学生心理健康教育工作,力求依托二级心理工作站,为同学们提供了舒适的环境与完善的设施,持续开展心理健康教育工作。在下一步工作中,学院将深化心理健康服务体系建设,通过丰富多样的主题活动,提升活动的趣味性、实用性和互动性,培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质,促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展,努力培养新时代“六有”大学生。





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